Für alle, die ständig für andere da sind - und sich selbst fast vergessen haben
Für soziale Berufe, Mütter und alle, die viel Verantwortung tragen
Der Ort, an dem du nicht mehr stark sein musst.
Dieser Ort ist nicht für alle.
Er ist nicht für die, die funktionieren wollen.
Er ist für die, die atmen möchten.
Für die, die nicht mehr erklären wollen, warum sie dauernd erschöpft sind.
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Er ist für die, die müde sind und nicht mehr kämpfen möchten.
Er ist für die, die loslassen wollen,
nicht weil sie verlieren - sondern weil sie sich selbst zurückholen wollen.
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Mein Ziel ist ein sicherer Raum, in dem du Ruhe, Halt und Heilung findest. Hier darfst du einfach sein - weich, ehrlich, menschlich.​
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Oft wissen wir gar nicht, wie sehr wir etwas tragen - beruflich, privat oder emotional.
Wir funktionieren, übernehmen Rollen und Etiketten, und merken gar nicht, wie wenig wir bei uns selbst sind.
Diese Seite ist ein Einladung für alle, die viel tragen - beruflich, privat oder emotional. Für Menschen in sozialen Berufen, Mütter, Angehörige und alle, die lange stark waren und endlich Raum zum Loslassen brauchen. Hier darfst du ankommen, atmen und bei dir selbst sein.
Wenn du bis hierhin gelesen hast, spürst du vielleicht: Ja, das bin ich. Du bist erschöpft, hast lange getragen, dich oft stark gefühlt - und suchst einen Ort, an dem du einfach sein darfst.
Genau dafür gibt es hier zwei Möglichkeiten, wie ich dich begleiten kann - je nachdem, was gerade zu dir passt:
Direkter Kontakt
Wenn du magst, können wir direkt miteinander sprechen.
Ganz persönlich und vertraulich.
Ich höre zu, begleite dich und unterstütze dich dabei, wieder bei dir anzukommen.
Das Gespräch ist kostenfrei.
Newsletter/Impulse
Wenn du erstmal kleine Impulse möchtest, die dich sanft an dein eigenes Tempo erinnern, dann ist mein Newsletter genau richtig für dich.
Wöchentlich kleine Anker für deinen Alltag, die dich dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen und dich bei dir selbst verankern.
Das bin ich
Mirja Meyfarth, Expertin für Selbstregulation, Selbstverbindung & achtsame Selbstführung.
Viele Jahre war ich in der Pflege tätig, habe Menschen und ihre Angehörigen beim Sterben begleitet. Später als Lehrerin, Mutter und Begleiterin war ich wieder für andere Menschen da. Ich weiß wie erfüllend es ist, zu geben- und wie schnell man sich dabei selbst verlieren kann.
Heute begleite ich Menschen, die ihr Leben lang für andere da waren - und jetzt lernen wollen, auch für sich selbst da zu sein. Frauen, die immer stark waren - und sich jetzt nach innerer Ruhe und Selbstverbundenheit sehnen.
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In meinem Mentoring "Zurück zu mir" schaffe ich einen Raum, in dem du wieder atmen, dich spüren und du dir selbst mit derselben Fürsorge begegnen kannst, die du dein bisheriges Leben lang anderen geschenkt hast.
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​Ich habe diesen Ort geschaffen.
Nicht als Mentorin.
Nicht als Therapeutin.
Sondern als Mensch, der weiß, wie sich "zu viel" anfühlt.
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Wenn du das hier liest und etwas in dir leise nickt, dann darfst du dich melden: - über Handy oder E-Mail:​​info@mirja-meyfarth.de oder
0178 - 9324543.
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Manches aber braucht Zeit. Mein Newsletter ist ein Ort dafür.
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Kundenstimmen
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Du bist ständig für andere da.
In der Arbeit, zu Hause, im Alltag.
Diese Impulse - wie ich sie auch in meinem Newsletter teile - sind kleine Anker:
Miniscales, die dir zeigen, wo du wirklich stehst.
Reflexionsfragen, die dich kurz innehalten lassen.
Kurze Impulse aus meiner Erfahrung, die dir helfen, dich selbst wieder zu spüren
Und kleine, alltagstaugliche Übungen, die dich sanft zurück in Kontakt mit dir bringen.
Nichts davon muss "richtig" gemacht werden. Es geht nur darum, ehrlich mit dir zu sein.
Du musst nicht alles alleine tragen.
Es gibt Räume, in denen du nichts erklären und nichts leisten musst.
Räume, die nicht laut sind, sondern still.​
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Wenn du spürst, dass es Zeit ist, wieder bei dir anzukommen,
dann darfst du diesen Raum betreten.
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Du bist willkommen.